Ich freue mich, dich mit meinen Coachings und Trainings in Veränderungsprozessen zu begleiten. Gerne unterstütze ich dich dabei, diese als Chance wahrzunehmen und selbstbestimmt mitzugestalten. Nutze Veränderungen für dich und entwickle dich weiter – und stelle Kommunikation, Teamwork, Diversity und Sprache in den Fokus. Lass uns wirksam sein, mutig sein, selbstbestimmt sein, sichtbar sein; systemisch denken und handeln; Bedürfnisse erkennen und dafür einstehen, Ziele formulieren und verfolgen – gemeinsam und im Austausch. Lass uns Chancen nutzen, eigene Möglichkeiten erkennen und annehmen und über uns hinauswachsen!
Zu all dem möchte ich dich und dein Team ermutigen und freue mich über eine Nachricht. #gerneperdu
Was meine Coachees und Trainees sagen
Dass Coaching weiterhelfen kann, davon war ich überzeugt. Trotzdem hatte ich nach der ersten Session keine Lust mehr, da mir keine Hilfe angeboten wurde, sondern ich selbst an mir arbeiten sollte. Doch siehe da: Schon in der zweiten Sitzung konnte ich erste kleine Erfolge feststellen – und dies setzte sich dann kontinuierlich so fort, was natürlich echt Freude machte. Lena hat mit ihrer unprätentiösen, entspannten, verständnisvollen, sensiblen und doch fordernden Art sehr oft die exakt passenden Impulse gesetzt und dabei auf professionelle, wissenschaftlich fundierte Tools zurückgegriffen. So hat sie mein Leben in einigen Bereichen auf Vordermann gebracht – bzw. mir geholfen, dies selbst zu tun. Dabei habe ich Werkzeuge an die Hand bekommen, die sich im praktischen Einsatz immer wieder bewähren und mich nun besser ausgerüstet durch den Tag gehen lassen. Ich kann mit emotionalen Herausforderungen wie gefühlter Unfairness umgehen – was mir vorher schwer fiel. Mein Fundament für die „tough times“ im Leben ist fester geworden. Die Aha-Erlebnisse dieses Coachings sind mit das Hilfreichste gewesen, was ich in meinem Leben erfahren habe. Ich würde jederzeit wieder ein Coaching bei Lena machen und kann sie wärmstens empfehlen.
Manuel 03/2020 - 05/2021
Seit unserer ersten Coaching-Stunde löst sich in meinem Leben ein Knoten nach dem anderen. Lena hat einen gekonnten Blick, flinke Ohren, treffende Erkenntnisse, lockenden Humor & abfärbende Energie. Es ist sehr belebend, nun mein Leben mit erweiterter Perspektive neu zu knüpfen & ich bin wieder gespannt, welche Formen daraus noch entstehen mögen!
Byrke seit 11/2020
Seit einigen Monaten mache ich bei Lena ein digitales Coaching. Der Fokus liegt in der Kommunikation zwischen mir und meinem Team. Sie schafft es, mir einen anderen Blickwinkel auf mich und auf meine Gespräche aufzuzeigen. Mittlerweile verstehe ich dadurch mich und die Weise, wie ich Gesagtes aufnehme, deutlich besser und kann Gespräche mit den Hilfsmitteln, die mir Lena zur Hand gegeben hat, analysieren. Lena hat selbst über die digitale Distanz ein feines Gespür, meine Gefühle einzufangen und darauf zu reagieren. Ich kann das Coaching bei Lena nur jedem empfehlen, da es mich persönlich weiter gebracht hat – sei es auf der privaten oder der beruflichen Ebene.
Verena seit 11/2020
Herzlichen Dank für diesen spannenden Nachmittag! Dein umfangreiches und fundiertes Wissen hast du sehr anschaulich dargestellt. Und trotz der vielen Informationen war es lebendig und aufgelockert. Alle waren aktiv miteinbezogen und miteinander in Kontakt - es entstand eine entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre. Ich persönlich hätte dennoch nichts gegen etwas mehr Raum zum Innehalten oder Hinspüren gehabt. Durch dein wohlüberlegtes und gleichzeitig flexibles Konzept sind wir - am Ende des gefühlten "roten Fadens" - zu einem guten Ergebnis gekommen, auf dem wir aufbauen können.
Erdmut, Teamtraining 05/2020
Im Mai 2020 trafen wir uns zu einem Team- und Kommunikationstraining. Die im Vorfeld gestellten Aufgaben empfand ich als sehr herausfordernd. Der tatsächliche Workshop war dann sehr intensiv, fundiert, gewinnbringend und trotzdem entspannt. Auch der gemeinsame Spaß kam nicht zu kurz. Insgesamt haben wir uns als Gruppe dadurch weiterentwickeln können und profitieren nachhaltig davon.
Ellen, Teamtraining 05/2020
Danke für das tolle Feedback. Es macht großen Spaß mit euch!